Omega-3 kullanımında nelere dikkat edilmeli? Hangi gıdalarda omega-3 bulunuyor?
En İyi Balık Yağı Hapı & Omega3 Takviye Çeşitleri | DermoDr
Sağlıklı Yaşıyoruz - OMEGA 3 YAĞI BEYNİMİZİ VE ZİHİN SAĞLIĞIMIZI NASIL ETKİLİYOR? Balık yağı, sardalya, hamsi, uskumru ve somon gibi yağlı balıklardan elde edilen, popüler bir takviyedir. Balık yağı öncelikle kalp sağlığı